• Главная
• Вопросы-ответы
• О блоге

Экзотическая любовь: что делать, если в вас влюбился(-лась) африканец(-ка)?

Содержимое статьи:

• Рассмотреть свои чувства
• Обсудить с партнером
• Узнать больше об африканской культуре
• Установить четкие границы
• Быть готовым к расизму
• Обратиться к терапевту

Если в вас влюбился(-лась) человек из Африки, это может вызвать множество вопросов и эмоций. Вот несколько вариантов действий:

Рассмотреть свои чувства

• Оцените свои собственные чувства к этому человеку.
• Вы испытываете к нему(-ней) взаимную симпатию?
• Вы готовы к отношениям с человеком из другой культуры?
  

  Обсудить с партнером

• Открыто поговорите со своим партнером о своих чувствах и ожиданиях.
• Убедитесь, что у вас обоих одинаковое понимание отношений.
• Рассмотрите потенциальные культурные различия и как вы будете их преодолевать.
  

  Узнать больше об африканской культуре

• Сделайте исследования, прочитайте книги или посмотрите фильмы об африканской культуре.
• Узнайте об их ценностях, традициях и социальных нормах.
• Постарайтесь понять перспективу своего партнера.
  

  Установить четкие границы

• Убедитесь, что вы оба находитесь на одной странице в отношении физических и эмоциональных границ.
• Обсудите свои ожидания и ограничения.
• Уважайте культуру друг друга.
  

  Быть готовым к расизму

• К сожалению, межрасовые отношения до сих пор могут вызывать негативные реакции.
• Будьте готовы столкнуться с расизмом и предубеждением.
• Имейте сильную систему поддержки, чтобы справиться с любыми трудностями.
  

  Обратиться к терапевту

• Если вы не уверены в том, как справиться с ситуацией, обратитесь за помощью к терапевту.
• Терапевт может помочь вам понять свои чувства, развить coping-механизмы и наладить конструктивные отношения.